ＥＢＭダイエット　脂肪蓄積タイプ

これであなたもダイエットの達人！　あなたの脂肪蓄積タイプは？

薬剤師　山口ひろみち

あなたもダイエットの達人
ひろみち先生の肥満クリニック
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あなたの脂肪蓄積タイプは

ウエストヒップ比で脂肪蓄積タイプを判定

ウエストヒップ比であなたの脂肪蓄積タイプがわかります。生活習慣病と関係がある脂肪蓄積部位は、大きく上半身型と下半身型に分かれます。

上半身型（内臓脂肪）肥満の方が、下半身型（皮下脂肪）肥満に比べ、生活習慣病の発症率が高い事が知られています。

ウエストヒップ比の算出

ウエストヒップ比＝ウエスト（cm）÷ヒップ（cm）

ウエストヒップ比による脂肪蓄積タイプの判定